治療方法 - 膝の痛みの原因を突き止めて快適な生活を手に入れるには

膝の痛みを治すにはどのような方法があるのか、ここでは膝痛の主な原因に沿って述べたいと思います。

１、変形性膝関節症　

治療方法）
・太りすぎの人は体重を軽くします。
急に運動を始めると膝への負担も強いため、体が慣れるまではプールなどで水中歩行をすると筋肉も強化されて効果的です。
　　　　　　
・温熱療法：温熱を利用して局所的に効果をおこさせる療法。
温熱により、筋肉がほぐれるので関節が動きやすくなる他、神経にも作用して鎮痛効果を得ることができます。

・薬物治療：消炎鎮痛薬（痛み止め）の内服、ヒアルロン酸を膝関節に注射し、症状を緩和させます。

・手術療法：軟骨や関節の破壊が強い場合は手術をすすめられます。
傷んだ関節を切断して人工でつくられた膝関節を入れる『人工膝関節置換術』が一般的です。

２、半月板損傷　

治療方法）
・温熱、薬物療法は変形性膝関節症と同様です。

・膝に水がたまった場合は、針を刺して水を抜くことで痛みは緩和されます。
（やがてまた水がたまってくるので繰り返し針を刺さなければならないことが多い。）

・手術療法：度々水のたまりがあったり、膝の痛みが強くて日常生活への影響が大きい場合は、半月板切除がすすめられます。

３、前十字靭帯損傷　

治療方法）
・けがをして２週間以内であれば、靭帯を形成する手術を行います。

・慢性化してしまった場合は、テーピングやサポーターによる固定で経過をみます。
　→→→改善がなく動作に支障があれば、手術をすすめられます。